การปล่อยวาง เป็นคุณโภคทรัพย์ ของผู้ที่อดทน

[Hanako5]

ที่จริงแล้ว การปล่อยวางเป็นยังไงกันแน่ เป็นการเลิกทั้งหมดทุกอย่าง แล้วหนีไปอยู่ตามลำพังคนเดียวในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย แล้วก็พวกเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่แท้จริงเป็นอย่างไรกันแน่

สิ่งที่จำเป็นต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ควรทำชีวิตของคุณให้ดี ให้มีความสุข บรรลุผลสำเร็จในชีวิตดียิ่งกว่า

ถ้าหากมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะมิได้ทำสิ่งที่ดีเลย เนื่องจากคุณมัวแต่คิดว่า จะทำยังไงให้คนที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


อย่างงั้น คุณไม่ได้นึกถึงตัวเองเลย "คุณไม่สามารถจัดการกับปัญหาได้ ถ้าเกิดคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความคิด รวมทั้งความรู้สึกด้านลบของตนเอง"

2. มองข้ามสิ่งนิดๆหน่อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นอย่างนั้น สม อ ง ของคุณก็จะไม่ได้รับการพักผ่อนเลย

ชีวิตเรา มิได้เกิดมาเพื่อแบกรับทุกสิ่ง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกสิ่งทุกอย่างมาเป็นภาระไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักรวมทั้งหวังดีต่อคนอื่นๆ ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่ว่าเรื่องที่ดีๆ

ไม่เป็นประโยชน์อะไรที่เราจะไปโ ก ร ธ มีแต่จะก่อให้คุณมีความร้อนอยู่ภายใน และกล่าวโทษสุขมิได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว เพราะอะไรจำเป็นที่จะต้องทำให้ตัวเองไม่มีความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. กล่าวโทษสุขจากสิ่งรอบข้างเรา

การสืบเสาะหาความสำราญนั้น พวกเราไม่มีความจำเป็นจึงควรออกเดินทางไกลหรอก ความสบายที่แท้จริง ไม่ได้ไกลตัวคุณ

เพียงแค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดมั่นอยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น

ยกตัวอย่างเช่น การที่คุณได้ดูแลบิดามารดา การที่คุณได้ท่องเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือคนอื่นๆน้อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะเบิกบานแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของผู้อื่นมาคิด แล้วก็เลิก บ ง ก า ร ชีวิตคนอื่น


คิดแทนบุคคลอื่น เกิดเรื่องที่ไม่ถูกต้อง พวกเราไม่สามารถคิดแทนใครได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างใจ ร้อยพ่อพันแม่ เราไม่สามารถบังคับให้คนไหนกันมากระทำตามหัวใจเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์แผ่ส่วนบุญ

เว้นเสียแต่ได้อานิสงส์แร ง กล้าแล้ว ยังทำให้เราเป็นคนที่มีปัญญา เป็นผู้ที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา เราก็สามารถที่จะปรับแก้ได้
ปล่อยวาง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/